0

Cómo dormir mejor por las noches.

Normalmente después de un día de trabajo, deberíamos dormirnos con facilidad y lograr un descanso profundo durante toda la noche. Sin embargo, a muchas personas no les sucede esto, en cambio presentan dificultades para...

0

Un nuevo enfoque para hacer frente a la depresión

Se estima que millones de personas alrededor del mundo desarrollan un estado de depresión en algún momento de sus vidas. Esta enfermedad puede tener consecuencias devastadoras, especialmente cuando no es tratada adecuadamente. Lamentablemente, no...

0

Desayuno completo, Melón y yogur.

Hoy les ofrezco un desayuno muy completo junto a su receta. Melón con yogur. Para preparar este desayuno se necesita: Ingredientes: 1 Melón 1 Taza de yogur 1 Taza de fresas Gotas de jugo...